TMMS特质性元情绪测试
测试导语
请仔细阅读每道问题，在问题下面选择一个最适合你的选项，选项没有对错之分。选择选项后，后自动跳转到下一个问题。
测试要求
- 诚实回答：请根据您的真实感受和行为来回答问题，不要刻意掩饰或夸大。
- 认真思考：在回答问题之前，请认真思考并回忆您在社交场合中的实际表现。
- 保持放松：测试过程中请保持放松，不要过于紧张或焦虑。
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无论我感觉多么糟糕，我力图往好处想。
我认为不值得注意别人的情绪或心境。
通常我不太关注自己的感受。
有时我说不清自己是什么样的心情。
我很清楚自己的感受如何。
情感指示着我生活的方向。
虽然我有时会发愁，但我的世界观是乐观的。
当我沮丧时，我认为“生活中的好事”都是幻想的。
我发自内心的相信行动。
我永远也讲不清自己的感受。
对于我来说，控制自己情绪最好方法是最大限度的体验情绪。
当我沮丧时，我提醒自己生活中还有愉快的一面。
我经常注意我对某件事情的感受。
对自己的感受，我常常有些茫然。
尽管我有时会高兴，但我的世界观是悲观的。
我对自己有情绪感到自然。
我非常关注自己的感受如何。
我不能从自己的情绪中感悟出什么。
我不太注意自己的感受。
我经常考虑自己的情绪。
通常我非常清楚自己的感受。
不管我感觉多么糟糕，我努力想一些愉快的事情。
有情绪活动是人类的弱点。
我通常明了自己对某件事情的情绪。
仔细思考他人的情绪是一件浪费时间的事。
我总是准确地知道自己的心情如何。
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