或许你点开这个页面时，正经历着说不清道不明的情绪：明明生活看似平静，却总在深夜辗转难眠；明明知道要往前走，双脚却像陷在泥潭里......

过去4年陪伴800+来访者的经历让我懂得，真正的痛苦往往藏在"其实没什么大事"的自责里，卡在"应该要坚强"的自我要求中。如果你也常有这样的体验，请相信：不是你的调节能力不够，而是内心有些声音需要被温柔承接。

我擅长用「深层探索型」的工作方式，陪你一起：

• 打破总被说不清的情绪反复折磨 ；
• 解开在关系里总是陷入相似困境；
• 想摆脱代际创伤的家族烙印；
• 渴望人格层面的成长；
• 找到属于你的生命自愈力。

简介

• 北师大心理学本科，中国地质大学心理学硕士
• 2021年—至今，全职心理咨询师 （累计咨询小时数800+小时）
• 精神分析流派；长期接受每周1次注册系统督导师的督导以及每周1次个人体验

擅长

焦虑抑郁、情绪困扰、人际社交障碍、创伤疗愈、职场压力、恋爱情感，婚姻家庭、亲子关系冲突等。

长程培训

• 武汉忠德心理医院连续3个月研修，24.05-24.08 王琳丽等 216h
• 第二届中德班精神分析长程培训，22.12-24.12 马向真等 217h
• 心理辅导延伸ECP长程培训项目，21.07-23.12 王学富等 210h

短程培训

• 操作化心理动力学诊断-个案概念化的核心技能，23.10 吴艳茹等 40h
• 大侠心理助人技术，22.04-22.08，王永 27h
• 注册系统心理咨询与治疗专业伦理培训，22.08 樊富珉等16h
• 李鸣精神分析120讲 23.10-24.08 李鸣 75h
• 100场督导示范教学, 23.06-至今 童俊等 95h
• 《张海音个案概念化40讲》，《曾奇峰精神分析长程课程》，《精神分析理论与实务系统课》等，共计300+小时