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拾棠梦境解析

2026年9月16日上线 v1.0.2 对话生成类 · 需配置 API KEY

基于梦境心理学(心理动力学、意象分析、情绪聚焦、现代睡眠科学)的梦境解读助手。描述梦境内容,AI 给出多假设解读与反思建议,帮助理解梦境背后的情绪与心理状态。

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Overview

能力概述

拾棠梦境解析是一款基于现代心理学的梦境探索与解读 AI 技能。输入一段梦境描述(完整叙述或片段均可),AI 输出结构化的心理学解读:核心意象的多假设分析、情绪主题、可能的现实关联,以及反思建议。

它融合了心理动力学(弗洛伊德、荣格)、意象分析情绪聚焦现代睡眠科学(情绪加工、日间残留)多个视角,对同一意象给出多种可能的心理学解释,而非唯一断言。

它有明确的边界:不做玄学预测(吉凶、运势、预兆),不做心理诊断,最终解释权留给用户本人。

Features

核心功能

多理论视角

融合心理动力学、意象分析、情绪聚焦与现代睡眠科学,从多个角度理解梦境,而不是套用单一「解梦词典」。

多假设解读

对坠落、被追赶、掉牙、逝去亲人等常见梦境,给出 2-3 种心理学视角的解释假设,说明「同一意象在不同人身上含义可能不同」。

情绪聚焦

单独点出梦的核心情绪(焦虑、恐惧、失控、思念、期待等),结合梦中与醒后情绪,说明情绪往往比情节更能反映真实状态。

反思建议与报告

给出 1-3 条开放式反思建议(自我觉察、记录梦境、放松练习等);需要报告时按固定模板生成 HTML 与 Markdown 双格式。

How to use

使用流程

1

安装并配置账号

点击「复制安装提示词」发给 AI 助手,或手动上传 .zip 技能包完成安装;安装后按提示配置 www.xpsy.cc 的账号与 API KEY。

2

描述你的梦境

把记得的梦从头讲出来,记得多少说多少,片段也可以。AI 会按固定结构用 3-6 轮了解梦境内容。

3

获得多假设解读

AI 对核心意象给出多种心理学解释,点出梦境的情绪主题,并结合近期生活状态提出可能的现实关联。

4

收获反思建议

得到可操作的自我反思方向;如需留存,可让 AI 按固定模板生成 HTML 与 Markdown 双格式报告。

For whom

适用对象

个人自测者 心理学爱好者
Details

技能速览

技能名称
拾棠梦境解析
版本
v1.0.2
出品方
拾棠心理测试(杭州拾棠科技有限公司)
支持平台
豆包、WorkBuddy、千问、扣子、DeepSeek Harness 等支持安装技能/插件的 AI 应用
配置要求
首次使用需配置 www.xpsy.cc 账号与 API KEY
理论背景
心理动力学、意象分析、情绪聚焦、现代睡眠科学
报告格式
HTML + Markdown 双格式(按需生成)
Notice

使用须知

重要提示

梦境解析结果基于心理学视角,仅供参考,不可作为心理诊断或医疗建议的依据。如持续受梦境困扰,或情绪已影响日常生活,请咨询心理或精神卫生专业人士。

如有自伤或危机念头,请及时前往精神专科医院,或拨打 12356 全国心理援助热线